7月6日到14日,受公安厅组教处委托,专业基础教研部李丽、费晓璐、单冬、鞠丽华四位老师分别为公安厅三期上合峰会安保民警休整班做了心理讲座和团体心理训练活动。
这几期休整班的团体心理减压训练以“释放压力、开启新动能”为主题,针对警察如何觉察自我压力状态,如何在应激状态下控制身心反应,如何在中长期压力下调整自己的状态开展了系列活动,把实际的减压方法技巧通过先行后知、边体验边领悟的方式传授给一线民警,使得他们在身心放松的同时,学会了压力控制的心理学方法。活动取得了预期的效果。

李丽老师活动现场

费晓璐老师活动现场

鞠丽华老师活动现场

单冬老师活动现场