2022年5月12日14:00,“曼陀罗绘画中的积极品质探索”线上公益心理体验活动于山东警察学院教学楼B207举行,高级曼陀罗绘画分析师薄冬梅老师、王菲老师、专业基础教研部丁文俊老师以及20、21级部分学生参加。本次会议由王菲老师主持。
活动中,薄冬梅老师首先从专业角度讲解了积极心理学的六大美德以及24种优秀品质,引导同学们深层挖掘自身潜在积极特征。之后,薄冬梅老师带领同学们在优美柔和的乐曲中冥想何为自己的生命之树,自己生命之树究竟如何生长,如何发展。借此,寻找内心真实自我,步入心灵的旅程。薄冬梅老师通过分析同学们曼陀罗绘画作品“生命之树”,针对个人开展心灵沟通,从画中树的枝干、果实等细节入手,细致分析个人心理积极品质。
最后,丁文俊老师针对本次活动发表讲话。丁教授指出曼陀罗绘画的特色在于方中有圆,方正的纸中心画一个圆,而圆的里面代表着人的内部世界。在创作过程中,个体专注于内在,某些潜意识的内容或情结自然地与意识进行交流,随之画在纸上展现情感交织。丁文俊老师结合警察职业特点,进一步分析论述曼陀罗绘画在犯罪心理画像中的重要性,深化学好心理学理念。她提醒同学们在校期间处理好自由和自律的关系,积蓄自己的心理资本,觉察和增进积极能量,养成合格警察的心理品质。
走完本次心灵旅程,同学们感受到了曼陀罗绘画的神秘与魅力,激活了内在能量,缓解了内心的焦虑恐惧,提高了安全感和抗压能力,同时提升了自我存在感和爱的能力,挖掘出内心更深处的积极品质,实现心灵的净化。