3月16日,为增强学生应对突发新冠肺炎疫情的自觉性和信心,助力我院疫情防控工作,专业基础教研部大学生心理健康教育中心李丽老师为部分学生开展题为“彼此守望 共向未来”在线团体心理辅导活动。
活动从当前的疫情形势切入。第一部分为抗疫800天。与同学们共同回顾了抗疫三个年头来党和国家及全体中国人民众志成城抗击疫情取得的不易成果,向大家宣传目前国家的抗疫政策,帮助大家树立即便疫情反扑我们也一定能胜利的坚定信心;第二部分向同学们介绍了心理危机的识别。通过对异常情绪特征的讲解帮助大家能够准确迅速地识别自己及周围人的一些不良情绪和极端情绪并给予关注和帮助;第三部分为心理战“疫”。从心理学的角度向同学们介绍了一些简便易行的自我心理调节的方法并进行在线体验。同时也强调了在自助无效的情况下寻求专业心理咨询帮助的重要性,并向同学们介绍了心理咨询预约的方式方法。
辅导过程中,同学们积极参与,认真体验,表达了对学院疫情防控工作的理解和支持,共同许下了我们必将摘下“口罩”,去到我们想去的地方,歌唱我亲爱祖国的美好愿景。通过活动,极大激发了同学们作为预备警官要不忘初心、牢记使命,坚定信心、同舟共济、争取抗“疫”取得最终胜利。