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专业基础教研部教师为即将参加全国法制竞赛的民警开展团体心理辅导

作者:时间:2021-06-08点击数:

12月4日起,全国公安民警法制比赛即将在南京开赛。大赛在即,为了给代表我省11万公安民警的参赛选手调节压力,激励信心,凝聚士气,12月1日,专业基础教研部丁文俊、王菲、王成义三位教师应邀为参赛民警开展了“舒缓中聚力,凝神中圆满”为主题的赛前心理压力疏导活动。

   活动模拟初赛和决赛两种场景,以曼陀罗绘画治疗方法为主,结合舞动治疗、音乐治疗、认知调整等元素,设计了压力体验、压力释放、压力认知、压力调整、应试技巧讨论、专注力提升、团队合力凝聚等部分。活动过程中,参赛民警积极参与、全身心投入,时而热烈讨论、时而深刻反思、时而静心放松、时而尽情释放,取得了良好的效果。活动结束后,参赛选手纷纷表示,此次活动非常及时、非常有效,对缓解压力、提升信心具有重要帮助,他们一定会全力以赴,轻装上阵,力争取得好成绩。